夏老け肌にも。ルイボスティー！ | pola-baはプロが認めたベストコスメ。

夏老け肌とは、
夏が終わる頃にお肌が老けたな…
と感じる事です。
きっと、３０代からそう感じる方いるのではないでしょうか。
実際に私自身、３０代から感じるようになりました…。

夏場は、紫外線の影響。
部屋の中では、冷房でのお肌の乾燥。
お部屋の中に居ても、外へ出てもどちらも気をつかわなければいけないですよね。
紫外線（ＵＶ）は、お肌の老化原因の８割だとも言われています。

少しでも若く見られたい。
そう思う事は、ごく普通の事ではないでしょうか。
綺麗な透き通ったお肌は、
－５歳どころか、－１０歳ほどまで
見た目年齢を変えていきます。

紫外線の影響で、老けないようにする飲み物

特に暑い夏の時期におすすめしたいのが、
ルイボスティーです。

ルイボスティーは、紫外線によるＤＮＡ損傷を抑制してくれる働きがあるからです。

紫外線を浴びる。
　　↓
活性酸素が増える。
　　↓
ＤＮＡ細胞が傷つく。
　　↓
お肌が老化する。

紫外線の影響により老ける原因でもある
ＤＮＡ細胞が傷つく事を減少させてくれる飲み物なのです。
シミ・そばかすを防いでくれる飲み物なので今とっても人気なのです。

ルイボスティーは赤い色をした飲み物で、
味は、紅茶を渋くしたような感じです。

水出しよりも、お湯出しの方がポリフェノールが沢山とれます。

ノンカフェインなので
寝る前に飲んでも大丈夫な飲み物です。
紫外線は夏だけでなく、１年中降り注いでいますので
私の場合は、夏だけではなく１年中気をつけています。

若い方、妊活の女性、妊婦さんから年配の方まで
愛されている飲み物で、
特に最近では美容の為に飲む方も多いですね。
というのも、ルイボスティーにはポリフェノールが含まれている為、
生活習慣病の予防にもいいからなのです。

夏老け肌にならないようにするには、
日焼け止めをぬり、紫外線をブロックする事は必須ですが
紫外線を浴びた事により、
お肌が老化しないように
ルイボスティーを飲む事も
夏老け肌にならない一つの要素だと私は思います。
簡単で、安くて、続けやすく、身体にいいものだから嬉しいですょね。